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乒乓球拍胶皮种类及其特点：
生胶：
就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。
其特点是击球下沉，搓球旋转弱。出球速度明显加快，适合运动员自己主动发力。击球时，在重打的情况下，控制球的能力较好，且击出去的球略下沉。生胶的主要不足之处是摩擦力小，不容易制造旋转。在轻打的情况下，稳定性不如正胶，往往出现击球打滑下网或使球产生漂浮的现象，在对攻中缺少回旋的余地。与正胶对比它的速度要比正胶要快，但稳定性不如正胶，且难于制造旋转，所以经常被使用在横拍选手中的反手。例如王涛、曹臻、姜华珺等，他们一般都是采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨和弹击）的搭配方法。
正胶：
就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。
它的特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，也是中老年朋友中比较常见的打法。由于正胶的摩擦系数要比反胶要小，所以有不吃转的特点，而它击打出来的速度又比反胶要快，所以非常适合直板快攻打法。在击球时不仅具有较好的稳定性，而且反弹力也较大，容易发挥海绵及底板的作用，有利于提高击球的速度和力量。但是由于胶体的含胶量不是很大，颗粒比较硬，缺乏粘性，所以在制造旋转的性能上不如反贴胶皮。
在使用正胶拉弧圈球的时候一定要注意击球的手法，一般是采用先撞击后摩擦，并且撞击的成分要大于摩擦，否则会造成打滑下网的现象，并且拉球过程中大臂挥动幅度较大而小臂很小。
反胶：
就是反贴胶皮。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于粘性好，摩擦系数较大，因而特别有利于制造旋转，回球的稳定性也较好。由于反贴胶皮具有这个突出的优点，弧圈球选手和削球选手都喜欢使用它。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。
长胶：
与正胶和生胶相比，长胶的颗粒要比前两种要细而且颗粒高度要高。
它的特点是回球下沉且飘忽不定，可以产生反常旋转现象。由于拍面打滑，长胶主动制造旋转的能力很差，因此用长胶发过去的球旋转很弱。长胶主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。例如：对方搓来的下旋球，己方利用长胶的技术“拱”，球以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶技术“挡”，球以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。
这些反常的变化常令对方失误或回出高球，但用这种胶皮打球，不但对方失误多，自己也不易掌握，大大降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。此类打法一般常见于业余怪球手和专业削球中。
几种颗粒胶皮的区分及性能对比：
1.从形态上来说：长胶的颗粒高度高，正胶、生胶较矮。正胶所用的橡胶的硫化程度高，生胶的硫化程度低。
2.性能对比
（1）旋转：正胶性能与反胶最接近，有一定的制造旋转能力；而生胶、长胶的制造旋转能力依次下降。对应的三种胶皮中正胶也最吃转。另外长胶有反旋转性能，简单的说就是搓出上旋，打出下旋。
（2）速度：生胶的速度最快，正胶次之，而长胶比较差，其原因在于，长胶颗粒长，触球时会倒伏，来球势能被部分转换为胶粒倒伏所需要的势能，导致长胶弹性较差。生胶、正胶的颗粒短，不存在上述问题，但相对而言由于天然橡胶比硫化橡胶的弹性强些，所以生胶的弹性大于正胶，来球的动能也就能更多地被返回，也就是说，出球的速度更快一点。
（3）打法：相对于反胶，生胶、正胶速度快，旋转弱，主要用于近台快攻（如刘国梁、杨影）或近中台弧快打法（如王涛、曹臻、姜华珺），简而言之就是以速度取胜。长胶既没速度、也没旋转，但以其诡异的反旋转性能以及不吃转的优点，多用于控制调动型打法如削球（如丁松、朱世赫）。
1、特点不同。
正胶：特点是击球稳定，控制球好，适合近台快攻。，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。
反胶：击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。击球稳定，控制球好，适合初学者使用，同时在专业选手中也十分常见。
长胶：特点是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一薄海绵上面而胶皮海绵。
2、释义不同。
正胶：指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外，通常搭配偏软的海绵使用。为了增加正胶制造旋转的能力，各个品牌都在正胶颗粒的顶端制作了细小的花纹。
反胶：指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
长胶：回球速度较慢，但是能产生与常规胶皮完全相反的旋转，在削弧圈球的时候能借对方力量和旋转产生非常转的回球。通常为怪球手选用，或者用作削球手的反手胶皮。
3、难易程度不同。
正胶：常见的打发，难度中级。最初是因为偶然被发现能增加木制球拍的控球能力而被应用于乒乓球比赛中，后逐渐流行。后来日本人使用海绵球拍发明中远台长抽弧圈的打法，称雄乒坛。
反胶：难度大，因为摩擦大。打反胶的选手都希望胶皮有高裹力，即胶皮面要粘，这样才能有高的摩擦系数。除了专业运动员有条件打比赛即换胶皮外，业余爱好者恐怕就没有这个条件了，所以要懂得保护胶皮的粘性。
长胶：结合了反胶和正胶的优点，具备了反胶的控制和正胶的攻击力，基本以怪为主,抓你弱点打球，任何球都让你借不到力,而他却全在借你的力，让你觉得有力没使出来。这种打法的人有个特点，遇弱不强,遇强也不弱。
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