为什么学过的东西就忘记了-怎么办

网上有关“为什么学过的东西就忘记了?怎么办”话题很是火热,小编也是针对为什么学过的东西就忘记了?怎么办寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

这个不是少数人出现的问题,也不是智力的问题,主要原因还是学习方法不合适,下的功夫没有使用到点子上。

从入学开始,学生守则里就有一条,学生上课要认真听讲。所以,通过课上听讲学习的知识并不能算是学生的主动学习范畴,这个过程还是被动在接受老师灌输的知识。

如果只依靠课上的时间去理解那些知识,而没有任何其他的主动学习,课上45分钟记忆的内容很快就会忘却,有关数据显示,通过听讲实现的知识留存率可能只有5%左右。

所以,才有了我们一直强调的课后知识回顾、练习和查缺补漏的学习习惯。也就说学习分为被动学习和主动学习,想要巩固好学习过的知识,必须要有主动学习的过程。

扩展资料

提高主动学习的方法

1、 编码记忆

读书,不是只是死板地读一读,感受一下故事。在读的时候要带着问题去读,而且读的同时想一想这个故事跟那个故事有关联,有相似之处。

当你想到关联后,就好像在原来的记忆库中又长出了一支树枝,并到了原来的知识体系中。这样就不容易忘记了。

我们的大脑对没有规律的、单独的信息最容易选择性忽略,比如告诉你:我今天中午吃了辣子鸡丁,你一下子就记住了。如果告诉你我的电话号码是:2985439572095095,你肯定记不住。

所以,问题和联想就是对记忆编码,与以往的知识建立联系,这样大脑会觉得:这条知识有用,我得记住,就不会忘了。为啥认知科学家建议进行理解记忆,联想记忆就是这个道理。

2、多多提取

要想对已经学会的东西记得更牢,那就要多多提取。有研究表明,提取得越多记得越牢固。会背一篇课文后,多多提问,时不时自己再背一下,或者考试一下。这都是提取。

其实考试、提问是很好的学习方法。当老师的都说:要想学得快,经常考一考。考试就是记忆提取的过程。

3 、写读书笔记

读过的书,一般都不会忘,即使过了很久也能回忆起来。这得益于一个习惯,读完一本书,都会写读后感。会对这本书做个总结。读到自己喜欢的片段,我还会用自己的语言再写一遍。注意是用自己的语言。

不要完全抄写书中的内容,这样记不住,用自己的语言重新编码,会记得更牢。其实这也是编码记忆,加深理解。挺有效的。但孩子不一定能做到,因为很多孩子懒省事,这就要家长督促了。

作为一个学生,尤其是文科生来说,每天都要背大量的东西,只有背过了才能得分,所以文科生最怕的就是背了又忘了,面对这种情况应该怎么办呢?下面就让我和大家一起分享一下我的看法吧。

第一,学的时候认真学。做一件事情要专心致志,不要三心二意,如果你一边学习,一边开小差,就算当时学会了,也会马上就忘记的,学的时候,专心才是最重要的,这样才会有更高的效率。

第二,重复记忆。任何一个东西看的次数多了,都会在无形之中把它记住,想忘记都难。就算是学会的东西,也不要觉得学会了就可以了,就不用再看了,这样是不对的,我们任何一个人长时间的搁置一个东西都会把它忘记的,所以要经常复习反复得看,把它深深的印在脑海里。

第三,睡前回想。这一点我觉得特别重要,白天学过的东西晚上睡觉前,闭上眼睛像过**一样的把知识过一遍,印象就会加深许多,就算当时没记住,通过这一冥想,也会记住了。这个方法我经常用,感觉还是很有效的。

第四,象形记忆。把学的东西利用图形的方式对应起来,这样记就会快很多,而且不容易忘记。像英语单词,做的最好的就是新东方了,他们的单词书上都画着对应的图形,方便大家记忆。我们记图形的速度,远比枯燥的知识点快很多。

解决这个问题的方法有很多,就看你自己用不用心,只要用心,所有的事情都是会做好的。

关于“为什么学过的东西就忘记了?怎么办”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

本文来自作者[祝浩轩]投稿,不代表盛龙号立场,如若转载,请注明出处:https://www.snlon.net/sn/6105.html

(20)

文章推荐

  • 大众刹车盘生锈正常吗-

    网上有关“大众刹车盘生锈正常吗?”话题很是火热,小编也是针对大众刹车盘生锈正常吗?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。大众刹车盘生锈正常的。刹车盘生锈的原因是在潮湿的空气中氧化所致或者长时间没有开车也会导致刹车盘生锈,这是属于正常现象。车辆行驶一段

    2025年09月17日
    36303
  • 怎么样炒菜菜最有营养-

    网上有关“怎么样炒菜菜最有营养?”话题很是火热,小编也是针对怎么样炒菜菜最有营养?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。导语:春天多做这5道炒菜,美味又营养,孩子最爱吃,身体长得快春天正是孩子长身体的好时候,相信很多家长都知道,那么我们不能闲着

    2025年09月20日
    25317
  • 墙角壁刀煞如何化解

    网上有关“墙角壁刀煞如何化解”话题很是火热,小编也是针对墙角壁刀煞如何化解寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。墙角壁刀煞如何化解一、什么叫壁刀煞如上图所示,窗户正对对面楼房的墙角,这叫“壁刀煞”,对人的健康等方面影响不好,主要是容易引起伤灾、车祸等

    2025年09月24日
    25323
  • 实测教程”微乐江苏麻将万能开挂器通用版”附开挂脚本详细步骤

    亲,微乐江苏麻将万能开挂器通用版这款游戏可以开挂的,确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的通过添加客服微:本司针对手游进行匹配,选择我们的四大理由:1

    2025年09月25日
    34300
  • 辅助神器“微信里打麻将必赢神器开挂方法”附开挂脚本详细步骤

     >>>您好:微信里打麻将必赢神器开挂方法,软件加微信【】确实是有挂的,很多玩家在微信里打麻将必赢神器开挂方法这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑微信里打麻将必赢神器开挂方法这款游戏是不是有挂,实际上这款游

    2025年09月25日
    32312
  • 如何把握唯物辩证法的三个基本观点?

    网上有关“如何把握唯物辩证法的三个基本观点?”话题很是火热,小编也是针对如何把握唯物辩证法的三个基本观点?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。唯物辩证法的三个基本观点是:一、对立统一规律:第一,事物发展的内因与外因的辨证关系原理及其现实意义在以往考

    2025年09月26日
    22313
  • 玩家辅助神器:“手机打牌必赢软件免费下载”附开挂脚本详细步骤

    ˂pstyle="font-size:16px;font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"vertical-align:baseline;font-weight:400;color:#1A1A1A;font-style:normal;

    2025年09月27日
    25320
  • 实操教程“微乐河南麻将开挂神器”(原来确实是有挂)

    您好:微乐河南麻将开挂神器这款游戏是可以开挂的,软件加微信【添加图中微信】确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的,添加客服微信【添加图中微信】安装软件.1.微乐河

    2025年09月28日
    22309
  • 在重庆骑电瓶车需要驾照吗-

    网上有关“在重庆骑电瓶车需要驾照吗?”话题很是火热,小编也是针对在重庆骑电瓶车需要驾照吗?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。不需要。原因如下:1、电动自行车和电动摩托车是有区别的,骑行电动自行车不需要摩托车驾驶证,但骑行电动摩托车是需要的。2、电

    2025年09月29日
    18312
  • 开挂辅助工具“微乐内蒙麻将小程序必赢神器免费安装”开挂(透视)辅助教程

    您好:微乐内蒙麻将小程序必赢神器免费安装这款游戏是可以开挂的,软件加微信【添加图中微信】确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的,添加客服微信【添加图中微信】安装软件.

    2025年10月01日
    12313
  • 必看教程“手机牛牛可以赢钱吗”(原来确实是有挂)

    您好:手机牛牛可以赢钱吗这款游戏是可以开挂的,软件加微信【添加图中微信】确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的,添加客服微信【添加图中微信】安装软件.1.手机牛牛

    2025年10月02日
    12321
  • 辅助神器“微乐云南麻将小程序开挂免费软件”附开挂脚本详细步骤

     >>>您好:微乐云南麻将小程序开挂免费软件,软件加微信【】确实是有挂的,很多玩家在微乐云南麻将小程序开挂免费软件这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑微乐云南麻将小程序开挂免费软件这款游戏是不是有挂,实际上

    2025年10月05日
    0321

发表回复

本站作者才能评论

评论列表(3条)

  • 祝浩轩的头像
    祝浩轩 2025年09月29日

    我是盛龙号的签约作者“祝浩轩”

  • 祝浩轩
    祝浩轩 2025年09月29日

    本文概览:网上有关“为什么学过的东西就忘记了?怎么办”话题很是火热,小编也是针对为什么学过的东西就忘记了?怎么办寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望...

  • 祝浩轩
    用户092911 2025年09月29日

    文章不错《为什么学过的东西就忘记了-怎么办》内容很有帮助