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卷发棒是很常见的美发工具，卷发棒可以帮助我们卷出好看的卷发，经常使用卷发棒难免会对头发造成伤害，要记住卷的时间不要太长，那么卷发棒伤头发吗？卷发棒使用技巧。
卷发棒伤头发吗
无论是吹发还是卷发，长期使用都是会很伤害头发的，会直接损害到发质，导致头发干枯，分叉，甚至是断发。因为卷发棒卷发原理的关系，难免会对头发造成一些伤害。比如长期使用后会令头发变得很干枯，易断等等。虽然说现在可能还没有不伤害头发的卷发棒，不过只要加强对这方面的注意，我还是可以将卷发棒对头发的伤害降至到最低的。
卷发棒使用技巧
1、要注意把温度调节好，手不要碰触发热体，避免烫伤。
2、头发干透了之后再用，湿的时候用头发不易上卷。
3、每次抓取的头发不宜太多，如果一次卷的头发太多，则影响头发保持效果。
4、卷头发时，从底下的头发开始，上面的头发可以先扎起来，一层一层的卷。如果头发量不是很多，则也可以从两侧头发开始一小撮一小撮的卷。
5、等发棒热透之后再开始卷发，卷发时间不宜过长，否则会伤害头发。
如何挑选优质的电卷棒
握把
美眉在挑选时，可以选择握把为塑料材料的卷发棒，以免我们在烫发时滑落下来或者是高温烫到手。如果是铁质的就较容易导热些，在使用的过程中，也容易伤到我们的手，这是比较危险的。
陶瓷处理
大家比较关心的应该是它的表面了，最好是选择经过陶瓷处理的电卷棒。因为，在相比之下它对我们发质的伤害较小，虽然导热较快，也不用担心会烧焦头发。在卷发时，如果是湿头发的话，毛鳞片会完全张开，卷发器就容易造成极大的热伤害，从而破坏我们的秀发结构，比较好的方法是等到头发干后再使用，损害就会小些。
合适造型
我们在给头发做型时，想要的头发样式是不一样的，因此选购电卷棒的尺寸也会不同。如果是刘海，可以选择直径为19——20MM的;想要中波浪的发型，选择直径是25——28MM的比较合适些;大波浪的话，就可以是32——35MM的烫发器了。所以，要依据自己发型选择适合的哦。
支架
而它的支架最好能隔热，一般有钢材质支架的电卷棒较好点，这样可以防止在加热时或者使用完之后，与物体的表面直接接触而发生烫伤。
如何降低卷发棒伤害
1、选择表面有陶瓷处理的雾面材质的卷发棒，相比亮面材质的卷发棒，前者既轻松好梳理，又比较不伤发质。
2、选择卷发棒为蒸气式整发模式，具备蒸气的功能能够降低热伤害，而且造型效果更快更持久。
3、卷发棒直径是3.5cm-4cm左右为最佳，可以卷出今年长发造型较流行的大波浪哦。
4、具备蒸气功能、大直径和塑料材质的电卷棒是最好的。
5、选购好的卷发棒对头发的伤害要小很多，卷完后可以适当做一下倒模。
6、在使用卷发棒前，可以在发尾喷些化妆水，化妆水具有一定的抗热保护头发的功效，可以减少对头发的损伤。
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