为什么男生要少喝豆浆?

网上有关“为什么男生要少喝豆浆?”话题很是火热,小编也是针对为什么男生要少喝豆浆?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

原因:据称,豆浆中含有“大豆异黄酮”,这是一种雌激素,男人喝了会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征,所以不宜喝。其实,男人不能喝豆浆的说法十分荒谬,纯属误传。

首先,“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。

而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时,能够给予补充;人体雌激素不缺乏时,植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。

由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。

对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。

扩展资料:

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆:很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力。

需要注意的是:在烧煮豆浆的时候,常会出现“假沸”现象,必需用匙充分搅拌,直至真正的煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

2、忌与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

3、忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

4、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

5、痛风病人忌饮豆浆:所谓的痛风病,其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆,而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富。

嘌呤是一种亲水物质,也就是说碰到水之后非常容易被融化,在黄豆制作成为豆浆之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。痛风病人建议要少喝豆浆,这样可以有效预防痛风,但是豆浆还是可以喝的,但是要注意用量。

6、肾结石者少喝:研究发现,豆浆中或者是豆类食物中,含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后,非常容易形成结石。如果是肾结石患者喝豆浆了,那么会加重体内肾结石的症状,非常多不利于身体健康。哪些人不能喝豆浆,肾结石患者就是其中之一。

人民网-男性到底适不适合喝豆浆?

关于“为什么男生要少喝豆浆?”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

本文来自作者[墨轩轩]投稿,不代表盛龙号立场,如若转载,请注明出处:https://www.snlon.net/sn/33726.html

(50)

文章推荐

  • 横扫千军神将任务怎么做 神将任务汇总攻略

    网上有关“横扫千军神将任务怎么做神将任务汇总攻略”话题很是火热,小编也是针对横扫千军神将任务怎么做神将任务汇总攻略寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。,第一步:蓝三天赋120资质的紫色武将,天赋培养到蓝色三星;第二步:神兵打造打造武将的专属神兵

    2025年09月27日
    167308
  • 美国最先进驱逐舰、巡洋舰、导弹舰、战列舰、护卫舰、常规潜艇、核潜艇的名称?

    网上有关“美国最先进驱逐舰、巡洋舰、导弹舰、战列舰、护卫舰、常规潜艇、核潜艇的名称?”话题很是火热,小编也是针对美国最先进驱逐舰、巡洋舰、导弹舰、战列舰、护卫舰、常规潜艇、核潜艇的名称?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。驱逐舰:阿里·伯克级,已经

    2025年10月02日
    146300
  • 森林之子防御墙怎么加固

    网上有关“森林之子防御墙怎么加固”话题很是火热,小编也是针对森林之子防御墙怎么加固寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。《森林之子》防御墙加固方法:拿着木头先右键试试,原木对着地右键,能切换到竖直,然后就能放一起了,在对着上部能劈尖。先把原木并排放。

    2025年10月22日
    141312
  • 二等功家庭有什么优待政策?

    网上有关“二等功家庭有什么优待政策?”话题很是火热,小编也是针对二等功家庭有什么优待政策?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。2020年1月,退役军人事务部、中央宣传部等20部门印发《关于加强军人军属、退役军人和其他优抚对象优待工作的意见》。其中指

    2025年10月29日
    152313
  • 大黄山镇的范围

    网上有关“大黄山镇的范围”话题很是火热,小编也是针对大黄山镇的范围寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。大黄山镇辖14个村委会(小黄山村,可恋庄村,夏庄村,西朱村,王可乐村,狼古墩村,三孔桥村,大黄山村,荆山村,坡里村,老户人村,湖庄村,张庄村,前王

    2025年10月30日
    120305
  • 拐弯拐过来了被撞谁的责任

    网上有关“拐弯拐过来了被撞谁的责任”话题很是火热,小编也是针对拐弯拐过来了被撞谁的责任寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。法律分析:拐弯车辆全责。建议及时报警,由交警划分事故责任,拐弯车辆与直行车辆相撞,拐弯车辆全责。如果是路口,直行车辆应让进入路

    2025年11月10日
    132311
  • 开挂辅助工具“微乐跑得快开挂教程”其实确实有挂

    亲,微乐跑得快开挂教程这款游戏可以开挂的,确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的通过添加客服微:本司针对手游进行匹配,选择我们的四大理由:1、软件是一

    2025年11月26日
    92319
  • 教程开挂辅助“手机麻将有挂吗 软件”附开挂脚本详细步骤

    您好:手机麻将有挂吗软件这款游戏是可以开挂的,软件加微信【添加图中微信】确实是有挂的,很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好,总是好牌,而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂,实际上这款游戏确实是有挂的,添加客服微信【添加图中微信】安装软件.1.手机麻

    2025年11月29日
    95314
  • 梦见摸女孩子大腿的预兆

    网上有关“梦见摸女孩子大腿的预兆”话题很是火热,小编也是针对梦见摸女孩子大腿的预兆寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。1、梦见摸女孩子大腿的预兆境遇安定,平顺幸福,能排除困难,广得人助,而得到名利双收之大成功,生活安逸,可惜因成功运不理想,是以向上

    2025年12月04日
    89303
  • 介绍一个简单点的网络游戏啊。。我想玩游戏。。

    网上有关“介绍一个简单点的网络游戏啊。。我想玩游戏。。”话题很是火热,小编也是针对介绍一个简单点的网络游戏啊。。我想玩游戏。。寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。航海世纪3D的苏州游戏蜗牛公司出品游戏背景是1693~1732年的海盗黄金时代

    2025年12月19日
    69313
  • 阅读文学作品对一个人有什么影响

    网上有关“阅读文学作品对一个人有什么影响”话题很是火热,小编也是针对阅读文学作品对一个人有什么影响寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。阅读文学作品对一个人有什么影响可以增加一个人的人文素养。所谓胸中有书气自华,人的气质可以通过书籍来塑造,在日常

    2026年01月02日
    69315
  • 贵阳数博会是做什么的

    网上有关“贵阳数博会是做什么的”话题很是火热,小编也是针对贵阳数博会是做什么的寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。贵阳数博会是全球首个以大数据为主题的博览会。如今,数博会已成为充满合作机遇、引领行业发展的国际性盛会和共商发展大计、共用最新成果的世界

    2026年02月02日
    4308

发表回复

本站作者才能评论

评论列表(3条)

  • 墨轩轩的头像
    墨轩轩 2026年01月13日

    我是盛龙号的签约作者“墨轩轩”

  • 墨轩轩
    墨轩轩 2026年01月13日

    本文概览:网上有关“为什么男生要少喝豆浆?”话题很是火热,小编也是针对为什么男生要少喝豆浆?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。原因:...

  • 墨轩轩
    用户011311 2026年01月13日

    文章不错《为什么男生要少喝豆浆?》内容很有帮助