网上有关“有没有什么习惯可以改变脸型？”话题很是火热，小编也是针对有没有什么习惯可以改变脸型？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
我们可以通过手法干预，筋膜松解的办法，来消除水肿，短时间做到「视觉瘦脸」。作为干货大佬（名副其实嘻嘻），这次话不多说，直接上动作！动作一：点赞式推脸首先大拇指给自己重重点个赞。
然后用两个「赞」，从下巴开始往上推。
如果觉得皮肤很干，可以抹点霜来润滑，不然搓出泥了……重复这个动作 2~3 分钟就可以。然后我们进行下一个动作。
动作二：鼻孔看人这个动作早年间，小 S 曾经分享过一个类似的……
因为动作样子太惊人了，根本不适合日常做，所以我调整了一下。首先用舌头往上，顶上牙膛。
然后尽可能的，把头往上抬，想象自己的下巴要冲着天花板飞了。重复的用舌头顶上牙膛，你会感觉到下巴这里会重复的凸起。
每次顶 10s ，然后重复 5 组，基本上二腹肌、下颌舌骨肌、茎突舌骨肌、胸锁乳突肌这些下巴跟脖子连接的肌肉，都能够参与到。类似的动作，有日本综艺也曾经介绍过，参与测试动作的姑娘，在每天锻炼后，1 个月的下巴效果，非常惊人。
动作三：格叽格叽揉脸脸说是格叽格叽，其实就是咬肌松解。首先找到咬肌的位置。就是你咬牙时候，会突出来的那块。
双手半握拳，用中指稍微用点力的碾压咬肌位置。
千万不要让自己太疼，要处在有点疼，但是还挺舒服的状态。碾压 30 次之后，张开嘴，再碾压 30 次。
然后让我们进入今天最后一个动作。动作四：抹脖子颈阔肌的手法干预，可以说是能让你立刻觉得转头都轻松。不过前提是，你要把动作做细致。首先手掌压在「下颌线」的位置上，用力，慢慢的向下抹。
抹的同时，慢慢的向对侧方向，抬头，感受一个牵拉。
重复 5 次动作，不要太快，然后换边继续。这个动作对于伏案久坐的办公人士，也非常友好，做完之后立刻就能觉得脖子松快很多。讲完这个，就剩下骨骼部分了。这两年你能在某宝看到大量的「瘦脸神器」，号称能够靠「挤压」的作用来让骨骼间隙减小。比如下面这个……
我也是真的不理解了。怎么这种看着跟刑具一样的东西，能卖的那么好？！有的甚至占据了淘宝全榜月销榜单 Top 10 的位置。
真是鬼扯淡了！当然了，只靠嘴说，肯定又会有人说我瞎 BB ，没试过就乱说。我这就用给你们看啊！！为了能够用事实说话，我花重金购买了一副瘦脸面罩。毕竟实践出真知！
行了，咱们话不多说，这就上脸！
前方高能
前方高能
前方高能
前方高能
面对着镜子，我真的问出了人生终极问题：「我是谁？我在哪？我在做什么？」渐渐的，我发现了这个面罩的最大用处，不是「提拉」而是——表情控制。比如——现在我在笑。
比如——现在我在哭。
统统看不出来！不仅仅面罩遮挡的原因，而是你的整个面部肌肉。特别是涉及表情的「提上唇肌」「眼轮匝肌」「颧大肌」……都被封印了。啊，感觉自己是个没有感情的葛优。
忍耐的带了 20 mins 之后，我觉得满脸都是细微的汗珠。因为材质的原因，这东西并不能像宣传文案上说的——
热量，感觉就像从头顶的两个口子位置，喷薄而出……
官方页面上推荐这个东西可以睡觉时候带，那少说也要 8 小时。
但！这事是有风险的，因为像这种面罩型、挤压型的东西，会影响正常的血液循环。不仅影响淋巴回流出现肿胀，局部过敏，捂出皮肤病，再严重者可能出现局部皮肤坏死。也有不少人反馈带着难受，1 小时就出现了印痕。
如果说这玩意真的能把你的头大变样，我大胆猜测是通过发型，而不是脸型。
其实这次对这玩意儿的测评，就是想说一件事。你能在某宝上看到大量的山寨美容神器，他们都有一个共同点，就是：「看起来有用不代表真的有用，短时间内有点用也不代表它就没有害。」如果盲目用下去，万一真正产生了什么不可挽回的后果，再后悔也不一定来得及了。其实，对于「骨骼」层面的干预，除了「手术切除颊脂垫」或者「下颌角截骨」，真的没有别的办法。
根据不同的脸型情况和不对称的程度， 可以采取不同的方法进行改善。TOP.1、脸型的中心线歪的同时有反颌和脸型长的情况。 最多的情况是两边的颜面两侧不对称，脸型的中心线也歪的情况。不对称的情况需通过双鄂手术矫正的同时反颌和长脸型的情况也可以同时得到治疗。TOP.2、突嘴，下颚萎缩症的同时颜面不对称的情况 一边或两边的鄂骨发育下降，出现的不对称情况，需要通过双鄂手术改善下巴突出和侧面情况，同时治疗不对称的情况。TOP.3、下颚较大较宽的颜面不对称情况 中心线和鄂骨线条都不对称的情况，利用鄂骨手术解决不对称的同时，还需要利用下颌角手术或v-line手术解决鄂骨线条不对称的情况。可以在最大程度上缩小下巴宽度达到美容的效果。TOP.4、鄂骨轮廓左右有所差异的情况 中心线颌嘴巴模样不歪，两边的鄂骨线条有所不对称的情况。
关于“有没有什么习惯可以改变脸型？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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我是盛龙号的签约作者“蒋振莉”
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