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消化(digestion)是机体通过消化管的运动和消化腺分泌物的酶解作用,使大块的、分子结构复杂的食物,分解为能被吸收的、分子结构简单的小分子化学物质的过程。消化有利于营养物质通过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴——吸收,从而为机体的生命活动提供能量。消化过程包括机械性消化和化学性消化,前者指通过消化管壁肌肉的收缩和舒张(如口腔的咀嚼,胃、肠的蠕动等)把大块食物磨碎;后者指各种消化酶将分子结构复杂的食物,水解为分子结构简单的营养素,如将蛋白质水解为氨基酸,脂肪水解为脂肪酸和甘油,多糖水解为葡萄糖等。消化可分为细胞内消化和细胞外消化。单细胞动物如草履虫摄入的食物在细胞内被各种水解酶分解,称为细胞内消化。多细胞动物的食物由消化管的口端摄入在消化管中消化叫做细胞外消化。细胞外消化可以消化大量的和化学组成较复杂的食物,因而具有更高的效率。但即使在高等动物(如人)的体内,仍部分保留着细胞内消化,如白细胞吞噬体内异物并在细胞内把异物溶解等。
机体消化食物和吸收营养素的结构总称消化系统。消化系统分为消化管和消化腺两大部分。消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门等各段;消化腺则有唾液腺、胃腺、小肠腺、胰腺和肝脏等。消化系统的主要功能是消化食物、吸收营养素和排出食物残渣。此外,消化粘膜上皮制造和释放多种内分泌激素和肽类,与神经系统一起共同调节消化系统的活动和体内的代谢过程。
消化系统的进化
在动物进化过程中,消化系统经历了不同的发展阶段。原生动物的消化与营养方式有3种:①光合营养,如眼虫体内有色素体,能通过光合作用获取营养,而没有特殊的消化器官;③渗透性营养(腐生性营养)。通过体表渗透,直接吸收周围环境中呈溶解状态的物质,也没有分化的消化器官;③吞噬营养,大部分原生动物能直接吞食固体的食物颗粒,并在细胞内形成食物泡。食物泡与细胞内的溶酶体融合后,各种水解酶遂将食物消化。有些原生动物,如草履虫,其细胞内具有胞口、胞咽、食物泡和胞肛等细胞器。腔肠动物内胚层细胞所围成的原肠腔即其消化腔。这种消化腔有口,没有肛门,消化后的食物残渣也由口排出。这种消化系统称为不完全消化系统。腔肠动物兼有细胞内和细胞外消化两种形式,如水螅,以触手捕捉食物后,经过口送入消化腔,在消化腔内由腺细胞分泌酶(主要是蛋白质分解酶)进行细胞外消化,经消化后形成的一些食物颗粒,再由内皮肌细胞吞入,进行细胞内消化。
线形动物的运动加强了,食物也变得复杂起来,消化系统进一步分化。其原肠腔的末端,外胚层内褶,形成后肠和肛门。使食物在消化管内可沿一个方向移动。消化管也分成一系列形态和功能不同的部分。如环节动物蚯蚓的消化管在口腔、咽、食管之后,有一膨大的嗉囊,可以暂时贮存食物;其后为厚壁的砂囊和细长的小肠,是对食物进行机械粉碎和酶解的主要场所;消化管的末端则主要贮存消化后残渣。
由于消化管中出现了膨大的部分,这就使动物可以在短时间内摄入大量食物,不再需要连续进食,从而获得时间去寻找新的食源。如金钱蛭的嗉囊容量很大,一次吸血可供胃和肠几个月的消化。
脊椎动物的消化系统高度分化,形成了消化管和消化腺两大部分。大部分脊索动物如头索动物的文昌鱼,其消化管只包括3部分:口腔、咽和一个没有明确界线的管状咽后肠管。脊椎动物咽后肠管逐渐分化成一系列在解剖上和功能上可以区别的区域,即食管、胃、小肠、大肠、肛门。在进化过程中口腔和咽的变化最明显。这种变化与动物从水生进化到陆生有关。鱼类和两栖类还没有分隔口腔和鼻腔的结构——腭,口腔和咽是消化和呼吸的共同通道。爬行动物(鳄除外)和鸟类的口腔顶部出现了一对长的皱褶,形成一导致空气从内鼻孔到咽部的通道。鳄和哺乳动物的鼻和口腔才被腭完全分开。鱼类的食管很短,在进化过程中随着咽变短和胃下降到腹部,食管变得越来越长。鸟类的食管有一个膨大的部分叫做嗉囊,其功能是暂时贮存食物和软化食物。胃是消化管的明显膨大部分,食物在这里初步进行消化。圆口类以上的脊椎动物都有胃,但其大小和形态随食物的习性而各异。鸟类的胃分为两部分,前面的叫腺胃(前胃),分泌消化液;后面的叫肌胃或砂囊,肌胃借助于鸟类经常吞食的砂粒来磨碎食物,帮助消化液更好地发挥作用。哺乳动物中的反刍类胃很大,常分成几个部分而构成复胃,如牛的胃可分为4个部分(见反刍胃),复胃中生活着大量的细菌和纤毛虫,对于纤维素的消化起着重要作用。没有复胃的食草动物如马、兔等,其小肠和大肠交界处出现发达的盲肠,具有复胃的功能。胃后为肠,一般可分为十二指肠、小肠、大肠、直肠等部分。食草动物的肠比食肉动物和杂食动物的肠长得多。鸟类的肠相当短,直肠极短,不贮存粪便,是对飞行活动的适应。
脊椎动物的消化系统虽因动物的种类不同而有一些差异,但其基本形态非常相似
食物到达回盲部的时间为4~6h。
回盲部属于人体结肠起始部,是人体消化系统解剖名词,位于右下腹髂窝处,是以回盲瓣为中心,包括盲肠、阑尾、回肠末端和升结肠起始部各15cm左右的区域,为大、小肠的连接处,是多种肠道病变的好发部位。
回盲瓣系回肠末端粘膜突入盲肠、升结肠连接处的瓣状皱襞,瓣口呈鱼口状。消化道钡餐检查时呈反“3”征。回盲瓣同时具有瓣膜和括约肌的功能。可防止结肠内容物的反流,使回肠免受结肠细菌的污染。
阑尾多位于回盲瓣下方2~3cm处,起于盲肠根部,呈蚯蚓状。阑尾的组织结构与结肠相似,阑尾粘膜由结肠上皮构成。粘膜及粘膜下层中含有丰富的淋巴组织。阑尾粘膜深部有嗜银细胞。阑尾系膜为两层腹膜包绕阑尾形成的一个三角形皱襞,其内含有血管、淋巴管和神经。
各种食物在体内的消化时间:
食物的消化时间,是指食物停留在胃内的时间。简单从营养成分来讲,淀粉、糖的胃排空速度最快,只需1个多小时;脂肪的胃排空速度最慢,需要6个多小时;蛋白质居中,约3个多小时。而我们从食物的种类,也能大致区分食物消化的快慢。
1、水果:30分钟—1小时。瓜类水果所需要的消化时间最短,而香蕉所耗费的时间最长。
2、蔬菜:45分钟—2小时。瓜类蔬菜所耗时间最短,其次为茄果类蔬菜,之后是叶类蔬菜和十字花科类蔬菜,消化时间最长的是根茎类蔬菜。
3、蛋白质类:1.5小时—4小时。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化。
4、脂肪类:2小时—4小时。脂肪的消化率与其低级脂肪酸及不饱和脂肪酸的含量有关,这些脂肪酸含量越高,越易消化。因此植物油比动物油更易消化。
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