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四苦八苦是汉语词汇，原始佛教用语，指千辛万苦，辛辛苦苦。
人生四苦是指生苦、老苦、病苦、死苦，简称为生、老、病、死。佛教以生、老、病、死作为人生四苦，主要出自佛教《大乘义章》三。人生四苦，再加上爱别离、怨憎会、求不得、五阴炽盛，就形成了“人生八苦”。
人生四苦是哪四苦
所谓的生苦，指的是人出生之时经历的苦痛。十月胎狱之苦以及出生之际通过狭窄的生门，这痛苦已非言语所可形容。在脱离母体之后，为外界灼热或寒冷的空气所刺激，被接生者巨大的手掌抓来提去，这对婴儿细嫩的肌肤而言，其痛苦较皮鞭抽体尤有过之。因此，婴儿出生后呱呱大哭，实是肉体上的痛苦所引起。
病苦——人自呱呱坠地之日起，就与病结下不解之缘。少年的病如天花麻疹，中年的病如胃溃疡肺结核，老年的病如高血压心脏病等。即便药物能治愈身体上的疾患，但由于社会竞争剧烈而致精神紧张憔虑所引起的神经衰弱、精神分裂、妄想狂、躁郁狂等心理上的疾病，都是人生的痛苦。
死苦——每一个死者都有他尚末完成的壮志，因之世界就有多少死不瞑目之人，同时死前肉体上和精神上的痛苦，四大分离，呼吸困难，心里有千言万语，一句也说不出来。
人生八苦是哪八苦
生苦
生之苦，人多不复记忆，事实上，十月胎狱之苦，且不必说，即出生之际，一个六磅八磅重的婴儿，通过狭窄的生门，这痛苦已非言语所可形容。
老苦
我唐人诗云:"公道人间惟白发，贵人头上不会饶。"老，是任何人无以避免的。韩愈祭十二郎文云:"吾年未四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇"四十如此，未免早衰。
病苦
人自呱呱堕地之日起，就与病结下不解之缘。
死苦
一部钢铁铸成的机器，其寿命也不过由数年到数十年，一个血肉之躯的人，到底能支持多久?秦皇汉武求长生之药，只留下千古笑柄。
爱别离苦
语云:"乐莫乐兮新相知，悲莫悲兮生别离，"生死离别，人间惨事，青春丧偶，中年丧子，固然悲痛万分，即使不是死别，或为谋求衣食，或因迫于形势，与相亲相爱的人生离，也将感到痛苦。然而，天下没有不散的筵席，亲如父子，近如夫妇，亦难得终身相守，
怨憎会苦
和爱别离苦相对的，是怨憎会苦。意气相投的朋友，海誓山盟的爱人，恩爱情深的夫妻，或膝下承欢的子女，或生离，或死别，一切不能自主。
求不得苦
想获得某一件东西，经济力量达不到;想谋求某一个位置，僧多粥少谋不到。甲男爱上了乙女，乙女却属意于丙男。
五阴炽盛苦
五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生。色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦。
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