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1、用那种有两个开口的帐篷，然后再买一个稍微比它大一点的蚊帐（薄纱帐），晚上住在里面的时候，把两个帐篷口都打开（最好是相对立面的开口，好让空气流通），然后把薄纱帐套外面罩住挡蚊虫，就好了。
2、帐篷里面可以配一个直流电的小风扇。
3、防潮垫上层尽量透气真空的，这样不会太热。
4、将外帐去掉，只使用内帐，这样既能防止蚊虫进入捣乱，又不会感到闷热。
扩展资料：
使用帐篷注意事项：
1、首先帐篷的价格因材料、质量设计、特点和样式的不同而相差很大。在选购帐篷时需要考虑的问题有：帐篷的重量和大小、是否易于搭建、易于进出、有通风的门窗、防虫纱窗和防雪盖、是否需要做饭和存放食物的地方以及预计使用的季节等。
2、独立式帐篷比依靠桩子而且只有依靠桩子才能搭建的帐篷重。不要因为顾虑携带的东西多而在帐篷上斤斤计较。忽然刮起的大风会把没有固定好的帐篷掀到湖里或者山崖上。圆顶的帐篷如果固定得牢靠、合理，就能抵御大风的侵袭，但是它们通常很重，而且地面可使用面积也不大。
3、有全覆盖防水外层的双层帐篷能抵御风雨，但是当防水罩拉上去时，帐篷内的通风就会受到影响。
4、平直的帐篷壁比曲线形的帐篷壁在风中会发出更多的拍打声。带有门廊或者遮雨篷的帐篷能防止雨水从帐篷的门口吹进来，并且提供在恶劣的天气里做饭的地方。
最轻的帐篷通常没有地面。这种帐篷一定要搭建在排水好的地方。阅读生产商提供的产品说明的时候，要注意上面明确标注的重量是否包括立桩、撑杆、修理工具和装这些东西的袋子的重量。
如果在野外最好在什么地方搭帐篷？
春天意味着什么？意味着活力！意味着激情！意味着生机勃勃！如果我们加上“户外”这个词又意味着什么呢？然后我们再加上“美女”这个词，你的脑海里会浮现出什么画面？青春？奔放？刺激？性感？
这个充满户外气息的季节，背包族蠢蠢欲动，身为户外MM的你有什么理由拒绝这来自春天的诱惑？享受大自然的怀抱，享受每一次深呼吸，期待放松，期待“艳遇”，尽情展现每一寸肌肤，享受户外的每一秒！还等什么？拿上你的工具，马上体验户外激情！
第一种武器：太阳镜
抵挡紫外线、装扮时尚，是太阳镜对于户外mm的两大用途。
选购太阳镜镜必须注意 ：
1、注意视差与色差。优质墨镜不仅能将投射来的强光减弱，还能保持光的中性，不造成视差和色差。而劣质墨镜戴上后看物行路时物体被扭曲或变形，以至于对路面情况判断错误。色差严重时，更会因分不清红绿灯而给安全行车造成威胁。2、不宜颜色过深。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，不能起到保护眼睛的作用。故此，选择墨镜的标准以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。3、最好选用安全(不易碎)的树脂镜片，以防万一发生意外时眼睛碎片扎伤眼睛和脸部。
第二种武器：游泳衣
游泳衣就不用专门介绍了，虽然它的使用范围不算太广，但若能在徒步的目的地有一汪清池能自由畅泳，是众多mm盼望的惬意的事情。
第三种武器：头巾
徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一定难受，头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可省却擦汗。一块小布，可作毛巾或领巾，也可扎在腕上装饰，必要还时御寒。
而现在，市场上的头巾可谓款式多样用途复杂，mm们扎在头上不仅方便实用，而且时尚前卫。比如black yak的带帽檐的头巾，更加增加了遮阳的效果；而现在市场上流行的buff头巾，据说式样有一百多款，扎的方式也不下几十种，热爱户外而时尚的你，拥有几条头巾、“研究”出了几种扎头巾的方式了呢？
第四种武器：头灯
伸手不见五指的夜晚，头灯的光亮能给mm们安全感。而不少人则觉得，除了在户外使用，头灯也可作为家中常备物品，以应付停电、在床上看书、或半夜上厕所等状况。
关于头灯(或电筒)的选择
先讲光源选择：
头灯的光源分热灯丝光源和冷LED光源(高亮度的发光二极管)两种。
热灯丝光源的好处是光源为亮**，在黑夜中可以清晰的聚光在某一点上，亮度也非常高，比如PELICAN的系列，亮度可到10000烛光亮度以上。(烛光亮度为国际亮度单位，一般的家用电筒，值为3000-4000)野外用光，帐篷营灯3000烛光亮度足够了，丛林中走夜路需要8000，探洞就要求在10000以上
热灯丝光源的灯泡使用寿命在30小时以上(指连续照明)，坏了比较容易更换，例如MAG系列，在电筒的尾部特别设计了备用灯泡仓，里面放有一只新的灯泡，可以紧急时更换。但热光源比较费电，尤其是PETZL的卤灯泡，亮度很高，但照明时间比原配的普通灯泡要弱好几倍！！
冷LED光源为亮白色，最大的好处是灯泡使用寿命极长，就算是频繁的一开一关也决不影响它的使用寿命，而且非常省电，使用两节5号电池，可用150小时以上但是，LED光源亮度值不是很高，一只高亮度的LED也就5000左右的烛光亮度。
第五种武器：登山杖
有mm把登山杖称为“打狗棒”，其实也挺形象的。杖握手中，不但能帮助行走，必要时还能赶野狗、做独脚架、开路打草。
让我们来了解一下登山杖的正确用途。
登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。
了解登山杖构造
目前登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，具有铝合金/钛合金支杆、碳钨钢尖头、根据手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈；高级的登山杖还设有避震系统，减缓手臂的负担！以下是各部分简单的介绍。
把手：通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，在下坡时较容易顶住地面达到煞车的效果，但在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯；因此不适合初学者或只在平地行走的使用。
腕带：这是购买登山杖时最需要考虑的部分，因登山杖与使用者身体力量的互相传递主要是通过腕带，因此应考虑腕带材料的耐用性、柔软度、舒适性和宽度，应可以调整带子长度以方便手腕的活动，最好选择没有带扣的腕带；如附有带扣，就一定要试戴一下以确定不会影响到手腕或手掌的活动。
支杆：支杆的材料通常是钢、铝合金和钛合金；钛合金的重量最轻，铝合金次之，重量越轻，价格越贵。
避震系统：避震系统是在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，价格比没有避震系统的登山杖昂贵；还有一种登山杖可以关掉避震系统，价格更贵。可是有避震系统不是很好吗？干嘛要把它关掉？
根据正确的使用方式，上坡时利用登山杖往后推，下坡时利用登山杖与腿部同时承受身体向下的冲击力量，此时需要避震系统来缓和冲击力；可上坡时避震系统却会削减掉向后的推力，也就是说要用更大推力才能达到跟一般登山杖相同的效果，此时避震系统反而成了不必要的装置。
滑雪圈：滑雪圈可以防止登山杖陷入泥地中，不过登山穿越的环境多有荆棘灌木，滑雪圈反而会妨碍行动的便利性，所以要注意滑雪圈应该可以快速拆装，才不会造成困扰。
杖尖：材质有橡胶头、铁制、碳钨刚等，碳钨钢最硬，价钱也最贵，橡胶头最便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如碳钨钢头。
第六种武器：密封袋
不少户外生产厂家都会生产专用的密封待，大小有各有规格。遇到天公不作美时，手机、GPS、MP3、电池、数码相机等怕潮湿的物件要是有个密封袋密封起来就什么也不用担心了。脏的衣服、换掉的袜子和内衣也用的着它，密封起来免的串味。当然，它还有其他作用，比如，动植物标本的临时保护、遇到意外时储存水等。
第七种武器：水壶
市场上常见的水壶，主要有西班牙的LAKEN、 瑞士的SIGG、国产的军用水壶，各种水壶的性能在网上都可以搜索到。
个人使用认为，野外的自然水由于没有煮开就装入容器内，少量的微生物会在长时间存放后影响水质。也就是说，水会发臭(其实也不得影响饮用，只是口味不佳。就算是甘甜的泉水放久了也会发臭)。防腐离子涂料主要就是针对这种情况，可以减缓水壶中水的变质速度，而且也可防止酸性果汁饮料腐蚀内胆。LAKEN 和 SIGG 的涂层材料几乎都一样，只不过，SIGG是采用热熔涂层，LAKEN是喷涂式，其耐用性要比SIGG要差(不过这个几乎不影响实际防腐效果)。
sigg生产的款式可爱的水壶，适合mm收藏。
工艺：
SIGG 毕竟是老牌子，做工要比LAKEN 要精细?D?D最大的特点是：SIGG全部使用内旋式瓶盖，而LAKEN只有在future系列中才使用这种盖子！
内旋式的螺纹是直接利用的瓶体的合金材料，而外旋式螺纹是外加的一个塑料螺纹环?D?D也就是说，随着使用的频繁，外旋式的塑料螺纹环会掉色(表面的银色涂层脱落)，而且有的还会破裂!!所以，内旋式的要耐用得多！这也就是SIGG 对付 LAKEN 的最大武器！！而且，相同的内旋式瓶盖，SIGG的密封胶环是和瓶盖塑料一体的，而LAKEN 的密封环却是单独加上去的，受热后，容易膨胀脱落。
外壳的颜色，各家都很多。但是如果是驴子，建议买单一深色的，不小心磨掉色了也不影响外观。很多的卡通外壳，做的象SWATCH手表一样，漂亮极了。可以买一个来骗菜驴PLMM，效果也很好。
理想的地点应该是可以防风防雨，山洪淹不着的较高处，而且此地不会受到落石或雪崩的威胁。热空气密度小于冷空气，所以谷底常有冷空气聚集。气温较低时，很容易形成湿雾和霜降。在某些区域，沿着山坡有许多接纳雨水的平台，那里比较潮湿。山坡其他部分则相对干燥一些。理想的地点还应离水源较近，附近有充足可利用的林木。别把帐篷搭建在与水源过分靠近的地方，那样极易受到蚊虫的骚扰，而且流水声会干扰你的判断，危险将至也不会察觉，或者与救援队失之交臂。应该找到河岸上洪水最大流量所能达到的高度－－山区小溪在暴雨之后几分钟内即可变成湍湍急流，一小时内水位可以升高五米！在平阔之地，洪水甚至会超出河道。附近山川所下的暴雨很容易在无任何先兆时变成滚滚洪水向你扑来。要选择这样的地点－－平坦无太多石块，使你有足够的空间发送求救信号，易于被救援者发现。抬头察看周围有无蜂巢，有无在下一次暴风雨中可能倒下的死树。要远离孤零独处的高大乔木，它可能会成为雷电的目标。身处森林边缘可使你看清周围正在发生的事件。帐篷不能搭建在野兽经常奔走的路径上－－因为你不会希望下在觅食的野兽成为你的客人，还有可能一群前去饮水的野兽在瞬间踏平你辛苦营建的帐篷。但是可以将帐篷建在有人类留下痕迹的地方。不适宜搭建帐篷的地方１、有风的山顶（向山下移动，寻找背风场所）。２、谷底和深不可测的山洞－－相当潮湿，若白天天气很晴朗，夜间可能会有霜。３、山腰平地－－容易集聚潮气。４、通向水源的山嘴－－常为野兽饮水必经之路一片好的营地会为你避免不必要的危险及损失!所以你应该了解这些!对于营地的日常琐碎事务，如收集木柴、草料、水，做饭，捕猎，建厕所和值勤等，建立一花名册相当重要。遇难者有不同的年龄，不同的经历，大家情况各异。每个人都应做份内之事，不过也要注意不要过分劳累疲惫，营地中应保持高昂的士气。身体有病或受伤的人做一些最轻的工作，并且最好在营地附近工作，直到他们已经康复。营地中应始终有人留守，留守人要有操作信号设备的能力，如有营救的飞机出现，努力取得联系。如营地人数众多，离开营地时，不要孤身一人。在沙漠中，白天为了避免过强的阳光，大部分时间都应在营地度过，清早和晚上才是活动的时间。而除了在沙漠中，日常工作大多在白天完成。夜晚人们会感到烦躁、厌倦，此时，在营地周围点燃一堆篝火，有助于给大家建立一种活动方式，培育出一种进然有序、一切正常的感觉，也使大家有机会讨论白天的事务，制订第二天的计划，谋划新的策略。音乐无疑能鼓舞大家的情绪。如没有携带乐器或乐器被毁，则可简易制作一些，如打击乐器或排箫都比较容易制作，大家都可和着音乐歌唱。唱歌、跳舞、猜字谜、智力测验、讲故事，在这里都可以派上用场。你或许有创作出更多娱乐方式的天赋，对于个人消遣，书籍无太大价值，可以制作一些棋子进行木板游戏，如跳棋、棋。可用石头或制成棋盘，或雕成简易的游戏棋子。营地卫生对于遇难人员来说，保持身体健康十分重要。应始终遵守所有严格的卫生要求，不仅个人如此，对于整个营地都应给予计划管理。垃圾和厕所应该远离营地，以减少苍蝇的干扰。由于大多数常见疾病是通过水源传染的，所以饮用水应极力避免污染，如可能，食物残渣和垃圾要用火焚毁。营地的日常活动场所要选择好位置，使其不会相互影响，或者使生活或厨房等区域受的污染。如果有一条河流或小溪经过营地，则日常活动在河溪边的位置要固定，并且不要变动。建立一个固定用水地点，用来收集饮用水。确保大家不要在此洗浴、清洗壶罐等物品或洗衣裳。如有河流经过，则将用水地点固定在上游，下游用来个人洗浴或清洗衣物，再下游则可用来清洗各种用具。厕所应建在营地的下坡，远离水源储备，保证粪便不会渗出而形成污染。厕所和垃圾处理应远离营地－－最好在下风向处－－但不要过远，以防大家不方便。坚决反对随地大小便或乱倒垃圾。如有必要，修出一条小道使上厕所或倒垃圾更方便。营地纪律□不要在营地内捕猎，内脏、血块、皮毛等诱饵要放到陷阱里，以吸引猎物。□食物就覆盖好，不能接触地面。如将食物搁在树上，要防止树上的小动物吞食或污染。□水壶等容器使用过后，要即刻盖好盖子。□“房屋”内的衣物、工具要有条不率地放好，防止受潮和着火。□每件物品都应合理摆放，保持整洁。可将食品罐和炊具放在树上－－将其悬挂在树枝树丫上；找个地方放杯子匙子－－不要在地上乱放，在树上钉个盒子就可作为碗橱。□烧火时要时刻注意照看。
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