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流言：VE胶囊涂睫毛能让睫毛长长
用针把VE胶囊戳破一个小洞，涂到挖耳勺上，每天涂于睫毛根部，晚上注意，涂完不要立刻睡觉，不然容易进到眼睛里，如果进到眼睛里了，用清水洗干净就好了，不用紧张，但本人建议白天涂。听说VE和橄榄油一起涂效果更好，有橄榄油的可以试试。
真相解读：
爱美之心，人皆有之。修长而闪亮的睫毛，确实能让人眼前一亮。于是，很多爱美的男女去寻找让自己睫毛长长的方法，比如“用VE胶囊涂睫毛，和橄榄油一起涂效果更好”。其实，这种方法不可取。
首先，我们认识下睫毛的结构。睫毛与普通的毛发类似，由伸出皮肤外面的毛干以及在皮肤内部的毛根组成。睫毛的生长取决于毛根含有的睫毛干细胞，生长周期4-11周。有研究报道，毛发的生长涉及大量的生长因子及营养物质。其中包括前列腺素2α（PGF2α）、表皮生长因子（EGF）、神经生长因子（NGF）、维生素（维生素A、B、D、E）等。
维生素E是脂溶性维生素，是一种重要的抗氧化剂。有研究表明，维生素E能够促进毛发的生长。橄榄油中也含有丰富的维生素，包括维生素E。理论上，维生素E及橄榄油能够促进睫毛生长。但我们人类正常饮食即可满足机体生长发育所需的维生素E，过量摄入反而会引起相应的毒副作用，如摄入大剂量维生素E时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂；摄入大剂量维生素E还可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
另外，使用外用药物需谨慎。VE胶囊和橄榄油都是混合物，在使用VE胶囊，或联合橄榄油时，容易使其进入眼睛，，引起结膜、角膜发炎。长期使用，可导致毛孔闭塞，引起眼睑脂肪粒形成及眼表微环境的失衡。因此，在眼睫毛根部涂抹VE胶囊和橄榄油的举动不但不能使睫毛长长，反而还可能会伤害眼睛、影响身体健康。
维E可让睫毛长吗？
jhik9397(古健民)[大师]
Ve可能可以使眼睫毛长长，但不是绝对的，并且效果不是特好，不可抱太大希望
橄榄油和VE胶丸可以使眼睫毛长长，而且效果很明显。因为VE胶丸比较粘稠所以最好
晚上用，但必须强调，一定要细心涂到根部，睫毛稀的地方更要好好涂均匀。不用担心粘
到眼周的皮肤上，不会长脂肪粒的，涂完睫毛后可以轻轻按摩一下眼周肌肤，VE和橄榄油
对眼部纹路还有修复作用呢。另外，橄榄油对眉毛的浓密也有一定的作用。
凡事都要坚持，但短期内你一定能看到效果，这会让你更加有信心坚持下去，而且使
用的算是最安全的橄榄油和VE。大家都来试一下效果吧！
可以的 十天可见效的睫毛速长法 必备 ①一盒维生素E胶丸。推荐上海中洋海洋生物工程股份有限公司东海制药厂出品的花了3.5元。VE胶丸的成分都差不多，记得一定要到药店去买哦！另外，说些小心得，去平价药店2元就买到了。 ②橄榄油。不要食用的那种哦。 工具 我强烈推荐唇刷，一般外面小店里7元就能买到。一定要用刷子，否则会满手满眼都是油!最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里。睫毛刷的话，也不太好，因为不好沾取VE。 步骤 ①取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！ ②最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇、指甲还有手，都可以的。 ③最后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛。 特别提示 要早晚涂哦。如果每天坚持，并且动作到位，一般10天就能见效了。祝愿每一个爱美的mm都拥有一双扑闪扑闪的长睫毛。 还有： 1、蓖麻油或橄榄油 夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。 2、液体蛋白 液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。 3、凡士林 凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。 4、维生素D 每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。
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